Tanssi kuuluu kaikille

20.9.2021 klo 10

Tule lisäämään liikkuvuuttasi ja vähentämään jumeja samban tahdissa! Tunti on etänä Zoom yhteydellä

Reumatroppi-hankkeen kuukauden lajikokeilu Tuoli-Sambic® on iloisen aurinkoista ja mukaansatempaavaa liikuntaa istuen. Tuoli-Sambicissa lisätään vartalon liikkuvuutta ja vähennetään selän, hartiaseudun ja rintarangan jäykkyyksiä liikkumalla kevyesti menevän musiikin tahdissa. Brasilialainen musiikki piristää, ja hymyssä suin ryhti ja lihaskuntokin saavat harjoitusta kuin huomaamatta.

Tunti sopii kaikille, ja liikkeitä voi soveltaa oman kunnon mukaisiksi. Tanssin pyörteisiin vie Sambic Oy:n toiminnanjohtaja, tanssija ja tanssipedagogi Taina Kanerva.
Tästä uutiseen