Tuolijooga

Aika: 10.9.2019 klo 17:00 - 17:45
Paikka: Tulestupa Koulukatu 50

Istualtaan tuoleilla tehtäviä venytyksiin ja hengitykseen keskittyvä liikunta.
Sopii myös huonosti liikkuvalle, voit tehdä vain ne liikkeet mihin pysyt.