Tuolijooga

Aika: 11.12.2018 klo 17:00 - 17:45
Paikka: Tulestupa Koulukatu 50

Istualtaan tuoleilla tehtäviä venytyksiin ja hengitykseen keskittyvä liikunta. Sopii myös huonosti liikkuvalle, voit tehdä vain ne liikkeet mihihn pysyt.