Tapahtumat

Tammikuu 2019

maanantai 7.1.2019

torstai 10.1.2019

Nettikahvila (10.1.2019 klo 13:00)

tiistai 15.1.2019

Tuolijooga (15.1.2019 klo 17:00)

keskiviikko 16.1.2019

Puuhakerho (16.1.2019 klo 13:00)

maanantai 21.1.2019

tiistai 22.1.2019

Tuolijooga (22.1.2019 klo 17:00)

torstai 24.1.2019

Nettikahvila (24.1.2019 klo 13:00)

maanantai 28.1.2019

Vesiliikuntaryhmä (28.1.2019 klo 16:00)

tiistai 29.1.2019

Tuolijooga (29.1.2019 klo 17:00)

keskiviikko 30.1.2019

Puuhakerho (30.1.2019 klo 13:00)

torstai 31.1.2019

Toiminnallinen torstai (31.1.2019 klo 17:00)

Linkkejä

Reumaliitto

Terveyskyla.fi Reumatalo

Käypä hoito suositus

Terveyskirjasto

Sosiaaliturvaopas

Etelä-Saimaan invalidit

Etelä-Karjalan munuais ja maksayhdistys ry.

Muistiliitto Etelä-Karjala

Lappeenrannan Seudun Diabetesyhdistys

L appeenrannan Seudun Hengitysyhdistys

Lappeenrannan sydänyhdistys

Saimaan Nivelpiiri

Saimaan Luustoyhdistys

Etelä-Karjalan Kilpirauhasyhdistys

Reumatologin suorat Facebook-luennot ja puhelintunnit syksyllä 2018

2.10. klo 15-16 Fibromyalgian hoito tästä luento Youtubessa

24.10. klo 15-16 Kihti ja ravitsemus tästä luento Youtubessa

21.11. klo 15-16 Vaskuliitit Vaskuliitti luentoon Youtubessa

19.12. klo 15-16 Kyselytunti

Puhelintunnit

Reumatologin puhelintunneilla Antti Puolitaival vastaa lyhyisiin kysymyksiin.

Puhelinnumero on 044 230 9460.

5.12. klo 9-10

Linkki Reumaliiton sivulle jossa tietoa asiasta

Reumaliiton tiedoituksia

Reumatalosta löydät tutkittua tietoa reumataudeista
Linkki reumataloon

Reumaliitto on julkaissut liikuntaoppaan fibromyalgiapotilaille

Reumaliitto_fibromyalgia ja liikunta-opas_sahkoinen.pdf (7.0 MB)

Verkkoluentosarja reumasairauksista

Reumatologian erikoislääkäri Antti Puolitaival kevään reumaluennot on katsottavissa Reumaliiton YouTube-kanavalla.

Tweets by @reuma_lpr

Hei sinä nuori! millaista toimintaa yhdistykseltämme toivoisit

Otamme miellellämme vastaan ideoitasi.

s-posti reuma.lappeenranta@gmail.com puh. 0400 395 466
puh.johtaja Annnika Vesterinen puh. 040 548 3483

Toiminnallinen torstai Tulestuvalla
Toiminnalliset torstait Tulestuvalla 31.1. - 28.2.2019 klo 17-18 Pientä piristystä talvi-iltoihin mukavan liikunnan avulla! 31.1. Asahi - tutustumme lajiin helppojen liikkeiden myötä. 7.2. Kansainvälistä senioritanssia - tutustumme lajin tansseihin, joita tanssitaan ympäri pohjoismaiden. Voit tulla ilman paria. 14.2. Kevyttä liikuntaa kuten tuoli- ja kuminauhajumppaa, jolla saadaan vetreyttä jäseniin. 21.2. Kansantanssia - Suomen historiaa tanssien. Voit tulla ilman paria. 28.2. Seka-mix toivomuksien mukaan - mukavaa yhdessäoloa liikkuen! Lisätietoja saa Sirkulta 0500912510, osallistumismaksu 2€/kerta. Tule mukaan - yhdessä on hauskempaa!

Vesiliikuntaryhmämme LPR SPA (Kylpylässä)
Ainonkatu 17

Maanantaisin alkaen 7.1.2019 klo 16:00

Kylpylän altaat ovat suljettu joten seuraava
vesiliikunta on 21.1. klo 16:00

Ohjaajana fysioterapeutti Matti Kauppinen

Jos olet kiinnostunut vesiliikunnasta.
Ilmoittaudu Sirkulle puh: 0500 912 510 tai s-posti sirkku.hamunen@gmail.com

Päiväkerho 21.1. klo 13 Tulestuvalla
Päiväkerhossa vieraana tuttu, usein Päiväkerhoame virkistänyt Risto Savolainen Rupatellaan kahvikupposen äärellä. Tervetuloa mukaan Ohjaajana Marjatta Veikkanen

Tuolijooga 22.1. klo 17 Tulestuvalla
Tämä venytyksiin ja hengitykseen keskittyvä liikunta. Sopii myös huonosti liikkuvalle, voit tehdä vain ne liikkeet mihin pysyt Tervetuloa mukaan!

Kuva Annika Vesterinen

Nettikahvila
Tulestupa Koulukatu 50

Nettikahvila on auki seuraavan kerran,

Torstaina 24.1. klo 13-14.30

Tule oppimaan netin käyttöä - tule nettiin tai laitteen käyttöön liittyvän ongelmasi kanssa yritetään auttaa ja ratkaista ongelmasi.

Esim. Kuinka siirrät kuvia, käytät puhelimen kalenteria, käytät älypuhelimen ja tabin tekstinkäsittelyä. Miten teen älypuhelimella/tabilla taulukoita yms.

Opastajina Päivi Hovila, Maiju Pyykkö sekä MIkko Kauppinen mahdollisuuksiensa mukaan.

Fibrokerho 29.1. klo 15 Tulestivalla
Fibrokerho kokoontuu kuukauden viimeinen tiistai. Kerhossa saat vertaistukea fibroon ja muuta mukavaa yhdessä oloa Tervetuloa mukaan!

Kynntilän valmistusta
Kuva Paula Heiskanen

Puuhakerho 30.1. klo 13 Tulestuvalla
Puuhakerhossa askarrellaan, tehdään käsitöitä tai leivotaan Tervetuloa mukaan!

"Geocaching-logo on Groundspeak Inc. omistama rekisteröity tavaramerkki. Käytetty luvalla.

Rekisteröity tavarramerkki

Yhdistyksemme haluaa Reumageo LPR geokätköillä kannustaa jäseniään läheisineen liikkumaan.

Täällä lisätietoa Geokätköilystä

Myös täällä kätköilytietoa

Alla listattuna Reumageo LPR kätköt, linkit aukeaa selaimeen. Mobiilisovelluksella ne pitää hakea erikseen

Reumageo Lpr. K-sairaala
Reumageo Lpr,Fuksikaste

Reumageo Lpr,Ekopiste

Reumageo Imatra-Nurmijärven rannalla

Reumageo Lpr,Ekopiste

Reumageo Lpr-Lehmusten varjossa

Reumageo Lpr,Tulestupa

Reumageo Lpr,Metsä rauhoittaa

Reumageo Lpr,Lampi liplattaa

Reumageo Lpr, Karhuvuoren ekopiste

Reumageo Lpr, Mörri-Möykyn kolo

Reumageo Lpr, Myllysaaren kupeessa

Reumageo Lpr, Raijanpuisto

Reumageo Lpr, Viljapuisto

Reumageo LPR. Arboretum