Tapahtumat
Marraskuu 2019maanantai 4.11.2019tiistai 5.11.2019keskiviikko 6.11.2019
maanantai 11.11.2019tiistai 12.11.2019keskiviikko 13.11.2019torstai 14.11.2019maanantai 18.11.2019tiistai 19.11.2019keskiviikko 20.11.2019
maanantai 25.11.2019tiistai 26.11.2019keskiviikko 27.11.2019torstai 28.11.2019 |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Reumaliiton Tuleshopista löytyy, arjen apuvälineitä - Reumaliiton logolla varustettuja asusteita - Tens kipukynää ja tens kipusiipiä kivunlievitykseen - liukulakanaa- allasjumppaan uimapukua yms. |
|---|
Linkkejä
Reumaliitto
Terveyskyla.fi Reumatalo
Käypä hoito suositus
Terveyskirjasto
Sosiaaliturvaopas
Etelä-Saimaan invalidit
Etelä-Karjalan munuais ja maksayhdistys ry.
Muistiliitto Etelä-Karjala
Lappeenrannan Seudun Diabetesyhdistys
Lappeenrannan Seudun Hengitysyhdistys
Lappeenrannan sydänyhdistys
Saimaan Nivelpiiri
Saimaan Luustoyhdistys
Etelä-Karjalan Kilpirauhasyhdistys
Reumaliiton tiedoituksia
|
|---|
| Reumaliitto_fibromyalgia ja liikunta-opas_sahkoinen.pdf (7.0 MB) |
Verkkoluentosarja reumasairauksista
Reumatologian erikoislääkäri Antti Puolitaival reumaluennot on katsottavissa Reumaliiton YouTube-kanavalla.
Hei sinä nuori! millaista toimintaa yhdistykseltämme toivoisit |
Syyskokous keskiviikkona 20.11. klo 17.30
Tervetuloa vaikuttamaan, yhdistyksen asioihin.Esillä sääntömääräiset asiat. |
Reumahoitaja Eeva Tuomenoksa Tulestuvalla 20.11. klo 18
Häneltä saa kysellä, mieltä askarruttavia asioita reumasta, reumapolista, lääkkeistä ja muusta reumaan liittyvää. |
 Villasukka, joka talvella lämmittää |
Käsityömyyjäiset 20.11.
klo 13-16
Tulestupa Koulukatu 50
Tervetuloa ostoksille itselle tai joululahjaksi. Lämpimiä villasukkia ja lapasia tai vaikka huivi. Käsitöitä kuten pitsikynttilöitä, lasihimmeleitä, enkeleitä, koruja, valopalloja sytykeruusuja ym.
Pienellä rahalla kahvi/teetarjoilu
Vesiliikunta 18.11. klo 16 Lappeenranta Spa Kylpylän altaalla
Ainonkatu 17
Ohjaajana tuttu Matti Kauppinen
Ilmoittaudu Sirkulle puh: 0500 912 510 tai s-posti sirkku.hamunen@gmail.com
Ilmoittautua voi myös toimistolle, sieltä saa myös lisätietoja puh. 0400 395 466
reuma.lappeenranta@gmail.com
Tuolijooga 19.11. klo 17 Tulestuvalla |
 |
Kuntokammari keskiviikkoisin klo 15-16
seuraava Kuntokammari 20.11.
| Kiertoharjoittelu 7 eri kuntolaitetta Kultaisen Kolmion Kuntokammarissa Urheilukatu 5 hinta 2,20€/kerta maksetaan paikanpäällä Lisätietoa toimistolta ma-to 10-16 puh 0400 395 466 reuma.lappeenranta@gmail.com Tervetuloa mukaan kuntosaliharjoitteluun! |
 |
Asahia Tulestuvalla marraskuun ajan keskiviikkoisin klo 16.15
Vertaisohjaajana Sirkku Hamunen
Seuraava asahi-liikunta 20.11.
| Asahi on Suomessa kehitetty liikuntamuoto, jossa liikkeet on tarkoituksella suunniteltu yksinkertaisiksi. Asahissa on itämaisia elementtejä. |
Hengityksen mukaan tehtävät liikesarjat jakaantuvat
- rentoutus
- niska-hartia harjoitteet
- selän harjoitteet
- jalkojen tasapainon harjoitteet
hengityksen tasaaminen
hinta 2€/kerta Tervetuloa mukaan venyttelemään!
 |
Fibrokerho kokoontuu kuukauden viimeinen tiistai. Kerhossa saat vertaistukea fibroon ja muuta mukavaa yhdessä oloa. |
 |
DIGIKAHVILA parillisten viikkojen torstaisin Tulestuvalla Koulukatu 50
seuraavan kerran auki 28.11. klo 13-15
Tervetuloa puhelimen, tabletin kanssa, autamme henkilökohtaisesti ongelmasi kanssa.
Tule kysymään miten käytän esim. whatsappia. Tyhjennetään tilaa laitteeltasi jos sinulla on niukalti muistia siinä. Mikä asiasi sitten onkaan laitteesi tai netin kanssa, tule rohkeasti ovesta sisään.
Opastajat Päivi Hovila, Maiju Pyykkö, Mikko Kauppinen
Puuhakerho 4.12.klo 13 Tulestuvalla |
 |
Suosittua reumanappi pinssiä saatavalla toimistolta.
Reumanapilla jaat omalta osaltasi tietoisuutta reumasta
Toimisto avoinna ma - to klo 10 - 16 puh. 0400 395 466
reuma.lappeenranta@gmail.com
 "Geocaching-logo on Groundspeak Inc. omistama rekisteröity tavaramerkki. Käytetty luvalla. |
Yhdistyksemme haluaa Reumageo LPR geokätköillä kannustaa jäseniään läheisineen liikkumaan.
Täällä lisätietoa Geokätköilystä
Myös täällä kätköilytietoa
Alla listattuna Reumageo LPR kätköt, linkit aukeaa selaimeen. Mobiilisovelluksella ne pitää hakea erikseen
Reumageo Lpr. K-sairaala
Reumageo Lpr,Fuksikaste
Reumageo Lpr,Ekopiste
Reumageo Imatra-Nurmijärven rannalla
Reumageo Lpr,Ekopiste
Reumageo Lpr-Lehmusten varjossa
Reumageo Lpr,Tulestupa
Reumageo Lpr,Metsä rauhoittaa
Reumageo Lpr,Lampi liplattaa
Reumageo Lpr, Karhuvuoren ekopiste
Reumageo Lpr, Mörri-Möykyn kolo
Reumageo Lpr, Myllysaaren kupeessa
Reumageo Lpr, Raijanpuisto
Reumageo Lpr, Viljapuisto
Reumageo LPR. Arboretum
