Tapahtumat

Reumaliiton Tuleshop

Reumaliiton Tuleshopista löytyy,  arjen apuvälineitä - Reumaliiton logolla varustettuja asusteita - Tens kipukynää  ja tens kipusiipiä kivunlievitykseen - liukulakanaa- allasjumppaan uimapukua yms.

Linkki Tuleshoppiin

 

Reumaliiton tiedoituksia 


Reumatalosta löydät tutkittua tietoa reumataudeista
Linkki reumataloon

 

Reumaliitto on julkaissut liikuntaoppaan fibromyalgiapotilaille

 Reumaliitto_fibromyalgia ja liikunta-opas_sahkoinen.pdf (7.0 MB)
 


Verkkoluentosarja reumasairauksista

Reumatologian erikoislääkäri Antti Puolitaival reumaluennot on katsottavissa  Reumaliiton YouTube-kanavalla.

 

Hei sinä nuori! millaista toimintaa yhdistykseltämme toivoisit

Otamme miellellämme vastaan ideoitasi.

s-posti reuma.lappeenranta@gmail.com  puh. 0400 395 466

puh.johtaja Annnika Vesterinen puh. 040 548 3483

 

Syyskokous keskiviikkona 20.11. klo 17.30 

 

Tervetuloa vaikuttamaan, yhdistyksen asioihin.Esillä sääntömääräiset asiat.  
 Valitaan yhdistyksen hallitus ja puheenjohtaja seuraavaksi vuodeksi
Tilaisuudessa on kahvitarjoilu


 

Reumahoitaja Eeva Tuomenoksa Tulestuvalla 20.11. klo 18

Häneltä saa kysellä, mieltä askarruttavia asioita reumasta, reumapolista, lääkkeistä ja muusta reumaan liittyvää.

Tervetuloa! 

 

Villasukka, joka talvella lämmittää

Käsityömyyjäiset 20.11.
klo 13-16
Tulestupa Koulukatu 50

Tervetuloa ostoksille itselle tai joululahjaksi. Lämpimiä villasukkia ja lapasia tai vaikka huivi. Käsitöitä kuten pitsikynttilöitä, lasihimmeleitä, enkeleitä, koruja, valopalloja sytykeruusuja ym. 
Pienellä rahalla kahvi/teetarjoilu

 


 

Vesiliikunta 18.11. klo 16 Lappeenranta Spa Kylpylän altaalla
Ainonkatu 17

Ohjaajana tuttu Matti Kauppinen

Ilmoittaudu Sirkulle puh: 0500 912 510 tai s-posti sirkku.hamunen@gmail.com
Ilmoittautua  voi myös toimistolle, sieltä saa myös lisätietoja puh. 0400 395 466
reuma.lappeenranta@gmail.com


 

Seuraava Mammakahvila 19.11.

 

Tuolijooga 19.11. klo 17 Tulestuvalla
Tämä venytyksiin ja hengitykseen keskittyvä liikunta.
Sopii myös huonosti liikkuvalle, voit tehdä vain ne liikkeet mihin pysyt
Ohjaajana Eija Juvakka
Tervetuloa mukaan! 

Kuntokammari keskiviikkoisin klo 15-16 

seuraava Kuntokammari 20.11.

Kiertoharjoittelu 7 eri kuntolaitetta Kultaisen Kolmion Kuntokammarissa Urheilukatu 5
hinta 2,20€/kerta  maksetaan paikanpäällä

Lisätietoa toimistolta ma-to 10-16 puh 0400 395 466 reuma.lappeenranta@gmail.com
 
Tervetuloa mukaan kuntosaliharjoitteluun! 


 

Asahia Tulestuvalla marraskuun ajan keskiviikkoisin klo 16.15
Vertaisohjaajana Sirkku Hamunen 

Seuraava asahi-liikunta 20.11.

Asahi on Suomessa kehitetty liikuntamuoto, jossa liikkeet on tarkoituksella suunniteltu yksinkertaisiksi. Asahissa on itämaisia elementtejä.

  Hengityksen mukaan tehtävät liikesarjat jakaantuvat

  • rentoutus
  • niska-hartia harjoitteet
  • selän harjoitteet
  • jalkojen tasapainon harjoitteet
  • hengityksen tasaaminen

    hinta 2€/kerta               Tervetuloa mukaan venyttelemään!

Fibrokerho 26.11. klo 15 Tulestivalla

Fibrokerho kokoontuu kuukauden viimeinen tiistai. Kerhossa saat vertaistukea fibroon ja muuta mukavaa yhdessä oloa.
Kerhoon tulee vieraaksi fysioterapeutti Eeva Lankinen

Ohjaajana Marja-Leena Ruokonen.

Tervetuloa mukaan! 

 

DIGIKAHVILA  parillisten viikkojen torstaisin Tulestuvalla Koulukatu 50 

seuraavan kerran auki 28.11. klo 13-15
 

Tervetuloa puhelimen, tabletin kanssa, autamme henkilökohtaisesti ongelmasi kanssa. 
Tule kysymään miten käytän esim. whatsappia. Tyhjennetään tilaa laitteeltasi jos sinulla on niukalti muistia siinä. Mikä asiasi sitten onkaan laitteesi tai netin kanssa, tule rohkeasti ovesta sisään.

Opastajat Päivi Hovila, Maiju Pyykkö, Mikko Kauppinen 

 

Puuhakerho 4.12.klo 13 Tulestuvalla
Puuhakerhossa askarrellaan, tehdään käsitöitä tai leivotaan
Kaiken tekemisen ohessa rupatellaan mukavia

Tervetuloa mukaan! 

 

Suosittua reumanappi pinssiä saatavalla toimistolta.
Reumanapilla jaat omalta osaltasi tietoisuutta reumasta
 

Toimisto avoinna ma - to klo 10 - 16 puh. 0400 395 466
reuma.lappeenranta@gmail.com
 

"Geocaching-logo on Groundspeak Inc. omistama rekisteröity tavaramerkki. Käytetty luvalla.



Reumaliiton niska/hartiajumppa 

klikkaa tekstiä linkki avautuu