Tapahtumat

Tammikuu 2021

maanantai 4.1.2021

Tammikuu 2021
53 1 2 3
1 4 5 6 7 8 9 10
2 11 12 13 14 15 16 17
3 18 19 20 21 22 23 24
4 25 26 27 28 29 30 31

RSS

Reumaliiton Tuleshop

Reumaliiton Tuleshopista löytyy,  arjen apuvälineitä - Reumaliiton logolla varustettuja asusteita - Tens kipukynää  ja tens kipusiipiä kivunlievitykseen - liukulakanaa- allasjumppaan uimapukua yms.

Linkki Tuleshoppiin

 

Reumaliiton tiedoituksia 


Reumatalosta löydät tutkittua tietoa reumataudeista
Linkki reumataloon

 

Verkkoluentosarja reumasairauksista

Reumatologian erikoislääkäri Antti Puolitaival reumaluennot on katsottavissa  Reumaliiton YouTube-kanavalla.

 

Lappeenrannan kaupungin ohjattua liikuntaa

 

Erityisryhmien liikuntaa Inva P-luvalla on mahdollsuus erityisryhmien liikuntakortiiin joka maksaa 65€/v +pantti kortista. Kysy erityisryhmienohjaaltaa Jenni Lehti, p. 0400 157 514

Tapahtumat

Terveysliikuntaryhmät


 

Facebook-sivun näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
Twitter-aikajanan näyttäminen ei onnistunut. Tarkista markkinointievästeiden hyväksyminen ja selaimen yksityisyysasetukset.
Reumaliiton vuoden teema


 

Lappeenrannan Reumayhdistyksen hallitus on päättänyt 4.1.21. kokouksessaan.

Vallitsevan koronatilanteen vuoksi, tauottaa kaikki kerhot ja liikuntaryhmät tammikuun ajan.

 


 

Uutisia

Reumasairaus kipu ja väsymys, verkkokurssi

3.3.2021
Reuma- tai muuta tuki- ja liikuntaelinsairautta sairastavat henkilöt, jotka kokevat erityisesti kipu- ja väsymysoireiden heikentävän elämänlaatuaan. Verkkokurssille otetaan 12 osallistujaa.

Reumalääkkeitä ei tarvitse tauottaa koronarokotuksen takia

eilen
Koronarokotteen takia ei tarvitse tauottaa reumalääkkeitä. Ainoa erityishuomiota vaativa reumalääke on tiputuksessa annettava rituksimabi.

Sidekick sovellus älypuhelimeen

18.1.2021
Älypuhelimeen ladattavassa suomenkielisessä sovelluksessa on omat ohjelmat nivelreumaa ja nivelpsoriasista sairastaville. Ohjelmaa voivat kuitenkin käyttää kaikki, jotka kokevat siitä olevan itselleen hyötyä. Ohjelma on maksuton ja sen voi aloittaa silloin kun itselle sopii.

Koronavirus ja reumasairaudet

18.1.2021
Koronapandemia vaikuttaa yhä arkeen. Reumasairauksia sairastaville suunnattuihin ohjeisiin ei ole tullut kevään jälkeen merkittäviä muutoksia.

Reumapotilaiden koronarokotus

17.12.2020
Vielä on monta avointa kysymystä. Kuinka reumapotiladen koronsrokotus toteutetaan
Kuvassa olohuoneen kalustusta. Kuvastaa klubihuonetta
Kuvassa

Reumaliiton Reumaklubi vertaistuelle. 

 

Klubiin pääset omalla nettiselaimella. esim. Google Chrome. Siellä on eri huoneita joissa voit keskustella muiden paikallaolijoiden kanssa. 

Klikkaa linkkiä klubin sivut avautuu siitä automaattisesti

Reumaklubin linkki


 

 


Onko sinulla lihasreuma ja haluaisit vertaistukea. 

 

Lihasreuma vertaistukiryhmä aloittaa Tulestuvalla 10.2. klo 14-16

Mikäli pandemiatilanne sallii

Lisätietoa toimistolta puh. 0400 395 466 ma-to 10-16.

 


 

Tabletti laite ja älypuhelin

DIGIKAHVILA 

parillisten viikkojen torstaisin Tulestuvalla Koulukatu 50 seuraava 11.2. klo 13-15

Mikäli pandemiatilanne sallii

Tervetuloa älypuhelimen, tabletin kanssa, autamme henkilökohtaisesti ongelmasi kanssa

Opastajat Päivi Hovila, Mikko Kauppinen, Kaija Riihiaho


 

Tuolijooga tiistaisin alkaen 2.2. klo 17-18 Tulestuvalla

Mikäli pandemiatilanne sallii

Tämä venytyksiin ja hengitykseen keskittyvä liikunta.
Sopii myös huonosti liikkuvalle, voit tehdä vain ne liikkeet mihin pysyt

Kertamaksu 4€ maksetaan paikanpäällä

Ohjaajana Eija Juvakka
Tervetuloa mukaan! 

 


Tuleskerho Tulestuvalla
Kokoontuu parittomien viikkojen keskiviikkoisin klo 13

Seuraava kokoontuminen 4.2.
Mikäli pandemiatilanne sallii

Yleensä riittää lämminhenkinen yhdessä oleminen, mutta keskustelun aiheet liikkuvat monenlaisissa kiinnostavissa ilmiöissä ajassamme

Kahvitarjoilu
Tervetuloa! 

 

 

Fibrokerho 23.2.21 klo 15-17 Tulestuvalla 

Mikäli pandemiatilanne sallii
Fibrokerho kokoontuu kuukauden viimeinen tiistai. 
Kerhossa saat vertaistukea fibroon ja tietoa kipupisteistä. 
Siellä oppii fibrosta ja miten pärjää hieman helpommin sairauden kanssa. 

Ohjaaja Marja-Leena Ruokonen

Tervetuloa mukaan! 

Kankaisia kasvomaskeja 6€/kpl myynnissä Tulestuvalla

 

Monenlaisia kuoseja, kuvassa muutama esimerkki. Tule ostamaan omasi.

Toimisto avoinna ma-to klo 10-16

Puh. 0400 395 466

 

 

Pidä yllä digitaalisia taitojasi 

 

 

Ylen digitreeneissä on hyödylisiä harjoitteita

Yle digitreenit

 

 

Jumppaa löytyy Reumaliiton jumppasalista.

 

Pysytään liikkeessä!

Linkki jumppasaliin


 

Apua arkeen ja toimintakyvyn ylläpitämiseen


Tule ja liikuntaelinliitto klikkaa linkkiä

"Geocaching-logo on Groundspeak Inc. omistama rekisteröity tavaramerkki. Käytetty luvalla.